Informieren Sie sich hier über das mentale Training und erfahren Sie mehr über die von mir betreuten Sportarten.
Sportpsychologie
Sportpsychologie
Ursprünglich wurde in der Sportpsychologie das mentale Training von Bewegungsabläufen neben das körperliche Training gestellt. Später wurde dann nicht nur diese spezifische Trainingsmethode, sondern auch andere psychologische Methoden, wie das Training der Aufmerksamkeitsregulation, das Prognosetraining, das Training der Selbstgesprächsregulation und andere Methoden, welche im Sporttraining angewendet werden, als mentales Training bezeichnet.
Mentales Training
Mentales Training ist ein Trainingsverfahren im Rahmen des sportpsychologischen Trainings, das insbesondere zur Lern- und Leistungsoptimierung im Sport eingesetzt wird.
Das mentale Training und andere sportpsychologische Techniken helfen Sportler, immer häufiger Höchstleistung zum definierten Zeitpunkt abzurufen.
Unabhängig davon, ob Sie Hobby- oder Weltklassesportler sind, können Sie Ihre mentale Stärke verbessern.
Betreute Sportarten
Golf
Golf Engagement der Mannschaften GC St. Leon Rot und FGc bis 2015, wo ich mehrere Golfspieler und Golfspielerinnen der Nationalmannschaft betreute.
Tennis
Fußball